иван был лузер неудачник / несчастный жалкий человек / бездарность мямля нытик тряпка / говно говно говно говно
А еще можно перестать жить прошлым. Как вариант для меня и некоторых пч
тем не менее, "наша песня хороша, начинай сначала", т.е. написать в дневничке можно. сказать можно, обсудить можно, а ничего не делается